【健康】你知道你知道拇趾外翻是來自於希臘語嗎?😮 | 布朗朵莉足健康公司
04/05/2022 布朗朵莉足健康公司你知道你知道拇趾外翻是來自於希臘語嗎?
趾外翻是指大拇趾往第二腳趾偏移，以致大腳趾根部骨頭明顯突出一塊。
而突出的那一塊常被鞋子磨到又紅又腫，就像是一顆蕪菁（turnip）
那造成拇趾外翻的原因有哪些呢？大致可歸類以下因素：
主要因素為家族遺傳史，而常聽到的經常穿著狹窄又高跟的鞋子則是加快變形的因子，
其他，像是類風濕性關節炎、扁平腳、年齡(多好發在年長者)、外傷也都是可能因素
常見的症狀則包括大拇趾關節疼痛和腫脹、大拇趾發麻、難以選鞋、腳底長繭等
記得！拇趾外翻是不會自行改善的喔！以下是你可以努力來防止惡化的行動！
- 改善鞋子：改穿寬楦頭鞋
- 使用鞋墊，來緩解重心放在前腳尖的壓力，以減少腳趾頭的負擔，
- 使用矯正器
- 手術(請先經過醫師評估)
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